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今明两天还是冷出门别忘多穿衣
冷雨伴冷风 气温“大跳水”
2017年10月13日 08时35分44秒 来源:皖江在线-皖江晚报 我来评论

从“夏”到“冬”,只需一夜之间。本周,随着冷空气大张旗鼓东移南下,冷风冷雨来袭,气温持续下降,让人们猝不及防。这两天,有没有穿上秋裤?如果还没有,赶紧穿上吧,因为今明两天,气温还是比较低,小心别感冒了。

今明两天阴雨是主角

夏秋转换,就在一瞬之间。本周一的时候,阳光灿烂,当日14时,马鞍山市区的最高气温达到28.9℃,许多人都嚷嚷着热。没想到,“一盆冷水”浇灭了夏天的热情。冷空气来袭,带来了风雨,从周二傍晚开始,大风就呼呼地刮了起来,后面几天,都在下雨。在冷风冷雨的影响下,气温直降,昨天市区的最低气温仅有12℃。这样的气温“过山车”,你还适应吗?

秋季是由暖季向冷季转换的过程,冷空气活动频繁,气温容易出现波动。为何今年冷得比较早?中央气象台首席预报员张芳华介绍说,十月份冷空气影响我国并不异常,但就今年来讲,这股冷空气势力较强,带来的降温幅度也较大,加上前期北方地区处于一种气温偏高的状态,所以人们感受到的天气变化比较明显。

潮湿的雨天和冰冷的风,让大家又开始思念阳光,这两天暂时看不到,还得忍受阴雨天。马鞍山市气象台10月12日16时发布:12日夜里到13日白天,全市阴天,东北风3-4级,最低气温12-14℃,最高气温17-19℃;13日夜里到14日白天,全市小雨。需要提醒大家的是,季节转换,气温起伏,要及时添衣保暖。

“秋冻”要适度

“春捂秋冻、不生杂病”,是说春天时不要暖和一点就急于脱掉棉衣,要捂一捂,秋天时不要刚刚冷一点就穿得很多,适当冻一冻。“秋冻”可以增强抵抗力,提高人体的耐寒力,等到了冬季,可以更适应寒冷。但是,秋冻并不是让你就一件单衣穿着,还要看气温行事。跟北方相比,我们这边秋凉来得迟,可以适当延长一下秋冻的时间。不过,当气温降至16℃以下时,就不要只穿一件短袖了。否则,头部、颈部、背部、膝盖、双脚,这五个部位着凉了,像感冒、头晕、咳嗽、关节痛等就会找上门来,到时得不偿失。

另外,也不是所有的人都适合秋冻,患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病或者有过心脑血管病史的老年人,患有关节炎、风湿性疾病以及支气管炎等疾病和患有慢性胃溃疡等消化系统疾病的人群,以及体质虚寒的人群,冷空气来临时要记得及时增加衣物。体质较弱的儿童,也不适合“秋冻”,否则会导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病的发生。

本期主持人:柴胜松

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[编辑:陈敏娟]
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