残疾给个人、家庭带来沉重的经济和精神压力。全国卫生与健康大会上强调“重视残疾人健康，增强全社会残疾预防意识，努力实现残疾人‘人人享有康复服务’的目标”。
为提高全社会残疾风险综合防控能力
有效控制和减少残疾发生
从2017年起
每年8月25日
设立为“全国残疾预防日”
2021年8月25日
是第五个全国残疾预防日
今年的主题是
“加强残疾预防，促进全民健康”
什么是残疾预防？
因为疾病和伤害可以预防，那么残疾同样可以预防。残疾预防是针对常见的致残原因，如遗传、发育、外伤、疾病、环境、行为等危险因素，采取有效措施和方法，预防或减少致残性疾病和伤害的发生，限制或逆转由疾病而引起的残疾，并在残疾发生后防止残疾转变成为残障。
什么是三级残疾预防？
一级预防：预防致残性伤害和残疾的发生，如急性脊髓灰质炎、麻疹、风疹、乙型脑炎等。
（１）免疫接种：预防某些致残性疾病的发生，如急性脊髓灰质炎、麻疹、风疹、乙型脑炎等。
（２）预防性咨询及指导：如婚前医学咨询、优生优育咨询，关于营养运动等咨询，预防非感染性慢性病指导。
（３）预防性保健：预防先天性残疾。
（４）安全防护照顾：预防意外伤害。
二级预防：防止伤害后出现残疾。
（１）残疾早期筛查：如早期发现高血压、糖尿病、儿童精神障碍等，做到三早（早发现、早诊断、早治疗）。
（２）定期健康检查：早期发现某些疾病并及时治疗。
（３）改变不良生活方式：实行合理饮食，适当运动，控制脑血管疾病的发展等。
三级预防：残疾出现后采取的措施，预防残障。
（１）康复功能训练：通过运动治疗和作业、语言、心理治疗等措施以改善功能，预防或 减轻残疾。
（２）假肢、矫形器及辅助功能用品用具的使用：以预防畸形，改善功能和日常活动能力。
（３）开展必要的矫形、替代性和补偿性手术：如髋和膝关节全置换术，改善下肢功能。
残疾预防核心知识
一、有效控制出生缺陷和发育障碍致残
1.有计划怀孕，避免大龄生育。
2.远离烟酒，远离有毒有害物质。
3.主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查。
4.不偏食，补叶酸，科学补碘，合理控制体重。
5.防止孕早期感染，在医生指导下使用药物。
6.定期接受孕产期保健和产前筛查。
7.积极接受新生儿疾病筛查和访视。
8.密切关注儿童生长发育状况，定期参加健康体检。
二、着力防控疾病致残
1.合理膳食，少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果。
2.坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖。
3.不吸烟少喝酒，远离二手烟。
4.学会自我健康管理，关注血压、血糖、血脂变化。
5.定期体检，及早发现疾病，及时治疗。
6.注意个人和环境卫生，远离传染源，及时全程接种国家免疫规划疫苗。
7.保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助。
8.及时就医，遵从医嘱，规范治疗。
三、努力减少伤害致残
1.照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠落等伤害。
2.营造安全家居环境，加强平衡锻炼，减少老年跌倒。
3.遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。
4.购买正规产品，按说明书正确使用。
5.遵守安全生产规程，做好职业防护。
6.学习避险、逃生知识，提高自我防护能力。
7.掌握基本急救技能，科学处理损伤。
四、显著改善康复服务状况
1.尽早开展康复，避免残疾发生，减轻残疾程度。
2.树立信心，坚持系统康复训练。
3.科学适配辅具，提高生活质量。
4.勇敢面对残疾，主动走出家门。
5.家属积极参与，全面介入康复过程。
6.尊重差异，平等接纳残疾人。
7.爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。
